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      企業戶外拓展訓練:修心養性,采菊東籬下

      時間: 2017-04-07 分類: 家庭日策劃百科 瀏覽次數: 1182
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      清晨,迎著朝霞,本部員工乘座大巴從公司門前出發,一路北上,來到上海拓展訓練公司的拓展培訓中心。

      清晨,迎著朝霞,本部員工乘座專車從集合地前出發,一路西上,來到上海拓展訓練公司的拓展培訓中心,進行了為期三天的培訓。通過活動的開展,本人感觸頗深,現將心得體會記錄在此,作為今后工作生活的指導思想和努力方向。

       

            

       

      一、破冰訓練
      首先105位學員分5列站在臺下,裴教練站在臺上,一手平伸,另一手上下揮舞,要求在其兩手重合時全體學員拍掌,掌聲要求整齊一致。結果掌聲總不能整齊。思考原因如下:一是每個人站的位置不同,看問題的角度就不同;二是每個人生理器官不同,反應快慢有異。該活動提示我們:在一個工作或生活的團體中,每個人扮演的角色不同,看問題、思考問題的角度不一致是很正常的,經常換位思考一下,理解對方、尊重對方、包容對方,我們的世界才會和諧,自己活得才會快樂輕松。

       

      二、團隊協作游戲
      分組后每個隊分別上臺展示自己的隊名、隊徽、隊旗,唱出隊歌,喊出隊呼。根據整齊、嘹亮程度,由其他4隊鼓掌打分,掌聲稀落者不及格,就由隊長做俯臥撐作為懲罰。第一輪5隊均存私心,結果每個隊的隊長都做了俯臥撐。經過隊長們談判協商,聯合起來,定出了一致的奮斗目標,第二輪每隊隊員表演都更加努力,都以最熱烈的掌聲給予其他隊,結果全部通過考核,實現了吃飯的目標。
      這個游戲給我的啟示:團結的力量是偉大的,個人或小團體在大團隊中肩負的責任使自私變得渺??;給別人或對手以掌聲,自己也會有收獲;世界本就是分久必合,合久必分,為了共同的利益或目標,競爭者也可以成為合作者;失敗并不可怕,總結然后提高才是重要的。

       

      三、小白兔與森林游戲
      在地震、水災、火災等自然災害中,隊員扮演的小白兔和樹需要緊急尋找保護和被保護的對象,那些沒能及時找到對象而落單的就會被當作犧牲者請到臺上來。當大家為他們感到難過和惋惜的時候,教練忽然宣布,幸存者可以救人,但必須講出被救者3個優點。開始時人們大概只是把這當作一個游戲,在多人面前表演有些放不開,響應者寥寥數人,并不踴躍。教練暫停了游戲,傷心地說:“如果這不是一場游戲,而是一場真正的災難,你們見到你們的親人、你們的同事、你們的鄰居、你們的伙伴需要營救的時候,你們會像現在一樣無動于衷嗎?每次你們都告訴我,你們是最好的團隊嗎?”教練的一番呵斥,警醒了人們,人群沸騰了,幸存者紛紛上臺尋找自己的伙伴、朋友援救。我有兩個同事在臺上,他們有著一樣的期盼目光,他們一樣的聰明、勤奮、團隊精神良好,我好想把他們一起救出來,可我的要求被教練駁回,一個幸存者只準救一個。我猶豫片刻,腦中迅速地思考著:如果真正災難來臨,理論上應以就近救人為原則,時不我待。我選擇救援了離我較近的一位同事,同時懷著負疚和遺憾將未完成的任務交給了其他幸存的同事。時至今日,心理的負疚感仍未消除,我深深感到自己的力量太渺小。

       

      四、高空項目
      這是一個團隊完成的高空訓練項目。地上,五、六個人一組拉著一根安全繩,仰著頭,目光停留在一男一女身上??罩?,8米高的鋼絲上,一個男士先行,右手拉著一位女士的手,左手握著橫梁上面掉下的第一根繩索,前進。女士的雙手也抓到了第一根繩索,男士將第一根繩索交到右手,前進。女士左手拉住男士右手,男士將第一根繩索拋開,前進。鋼絲在晃動,人腿在顫抖,前進。男士左手抓到第二根繩索,前進。女士左手拉住男士右手,前進。兩人都抓到第二根繩索,前進。第三根繩索很近,前進。一步到位,腳踩三角架,撒手,飛下。呵呵,成功的感覺真好!我們的隊員自信的說:這么難的項目都完成了,其他項目簡直不在話下。該訓練項目給我的啟發:人的潛能是巨大的,遇到困難和難題,首先不能被嚇倒,要克服自己的心理障礙,培養超越自已的信心,然后才能想辦法解決它;一項工作的完成往往傾注了很多人的心血,自己只是團隊的一份子,不要只強調自己的重要,而忽視其他人的作用;相信伙伴、相信團隊的力量,敢于把自己交給團隊,團隊就是我們的安全帶,團隊就是我們的后盾,團隊使我信心大增。

       

      五、無軌電車
      每隊十二個人,每人兩只腳分別站在兩塊木板上,規定的距離哪隊木板先碰到終點線,那隊就贏得比賽。道理上只要大家聽從領隊指揮,按照口令移動腳步,即可很快到達終點。實際行動起來蠻不容易的。當你按照號子抬腳的時候,開始還感到輕松,過了幾步以后可能你會感到阻力很大,根本抬不起腳,身體會失去平衡,隊伍變亂了,這時隊伍需要中途停頓,重新調整再前進。一件看似容易的任務,團隊中如果出現不和諧的現象,有人步調不一致,就會成為行動的障礙,難以完成任務。

       

      六、畢業墻
      最后一個項目是爬畢業墻。在4米高的畢業墻面前,五個小團隊合并成一個大團隊,競爭沒有了,只剩下合作。經過討論,我們找到了爬畢業墻的方法:高個隊員站在魁梧高大的墊底隊員肩上,再由第二輪隊員托舉高個隊員的腳,使其可以伸手夠到墻頂,努力爬到墻上,再把下一位隊員拉上來,其余隊員圍在墻下,雙臂彎曲呈托舉狀,作保護人墻,隊員都爬過墻了,最后一個隊員抱緊倒數第二個隊員的雙腿,被墻上的隊員拉上來了。畢業了!64個隊員以8分17秒的好成績畢業了。我們這些中間爬上墻頂的畢業生,看著墊底隊員因被踩而紅紅的肩膀,衷心感謝他們的付出和犧牲;看著先驅隊員因拉人而酸痛的胳膊,感謝他們的勇氣和力量;互相感謝著,為了給予別人的支持,為了團隊合作的成功,為了相互的信任,為了超越了的自己。

       

      一天的公司家庭日活動結束了,留在心靈的震撼卻是永恒的。體驗下的感悟,將會伴隨著我的一生。我要把這次活動及我的感悟,告訴我的家人和朋友,將超越自我和團隊精神的理念拓展到我的周圍。

       

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